top of page
כושר גופני
בבט"ר, אנו דואגים לשמור על כשירות הסגל והטירונים המשרתים. מדי שבוע מתקיימים עד ארבעה אימונים מסוגים שונים: סיבולת, כוח, יציבות וקרב מגע.
בבסיסנו ישנו גם חדר כושר מאובזר, בו הסגל מתאמן. בנוסף, קיים גם מתחם אימון פונקציונאלי ובו מתקני מתח ומקבילים, סולמות, אביזרים לאימוני כוח וכן מגרשי כדורסל וכדורגל.
היקף הבסיס הינו כ- 2 קילומטרים ופעם בכמה חודשים מבצעים בוחן כושר גופני הכולל ריצה במסלול זה ושכיבות סמיכה.
במהלך הטירונות תבצעו מספר אימונים גופניים, בנוסף לאימון קרב מגע ומסע.
bottom of page